Полезные видео

• Спать, но не выспаться - ортопедическая подушка поможет решить проблему

  Любой человек до 30 лет не склонен заботиться о своем здоровье. Врач-вертебролог, мануальный терапевт и иглорефлексотерапевт, кандидат медицинских наук Валерий Дмитриевич Молостов авторитетно рассказывает об опасностях перьевых подушек и дает рекомендации по правильному выбору ортопедической подушки. А проверяет это на себе Слава Ракитин - автор песен, аранжировщик и исполнитель - в программе "Здоровье" на канале "Беларусь 1" (эфир от 28.11.2015).

• Что защитит позвоночник на кухне

  Тяжелый труд у плиты является таковым в прямом смысле. Как при этом сохранить здоровую спину - ответ дает настоящий профессионал шеф-повар Олег Сенюта (программа "Здоровье" на канале "Беларусь 1" от 17.10.2015).

• На что способен фитбол

  Фитбол, или гимнастический мяч, - модный домашний тренажер. Как им правильно пользоваться, рассказывает и ПОКАЗЫВАЕТ старший преподаватель кафедры физвоспитания и спорта БГУ Марина Цедрик. А слушает и учится в студии программы "Здоровье" молодая мама телеведущая Ксения Дюкова (эфир на канале "Беларусь 1" от 03.10.2015).

• Как остановить рост косточки на большом пальце стопы

  Тысячам женщин, страдающим от болезненных "косточек" у основания большого пальца стопы, помог доцент кафедры травматологии и ортопедии Белорусского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Евгений Ричардович Михнович. В студии программы "Здоровье" (эфир на канале "Беларусь-1" от 30.05.2015) Евгений Ричардович делится своим опытом и дает рекомендации по консервативному лечению плоскостопия.

• Когда "скрутило спину", помогать себе самому?

  Продолжение беседы главного режиссера Минского театра сатиры и юмора "Христофор" Евгения Крыжановского с врачом-вертебрологом Валерием Дмитриевичем Молостовым. На этот раз - о распространенных методах самолечения при острых болях в спине (программа "Здоровье" на канале "Беларусь-1" от 17.01.2015).