- Производитель: Rehard Technologies GmbH, Германия
- Артикул: RS430
65.00 руб.
Описание:
Баланс-тренинг – эффективный и популярный метод тренировки и укрепления мышц. Необходимость удерживать равновесие при выполнении даже несложных упражнений дополнительно включает в работу мелкие мышцы, которые слабо задействованы в обычных тренировках. Тем самым балансировочный диск повышает эффективность всех видов гимнастики и скорее приводит к желаемым эффектам – красивой подтянутой фигуре и правильной осанке.
Одобрен Национальной Федерацией Массажистов (Россия).
Лечебно-профилактические эффекты:
- Повышение эффективности занятий гимнастикой, фитнесом и пилатесом
- Укрепление мышечного корсета позвоночника
- Профилактика болей в пояснице
- Формирование правильной осанки
- Улучшение оттока крови от нижних конечностей и органов таза, что особенно необходимо при венозной недостаточности нижних конечностей, варикозе и геморрое
- Массаж ягодиц и задних поверхностей бедер, помогающий в борьбе с целлюлитом
- Тренировка вестибулярного аппарата и координации движений
Конструкция.
Балансировочный диск изготовлен по немецкой технологии ECO-plast Technology из высококачественного ПВХ. Диаметр 33 см. Наполнен воздухом, давление которого индивидуально регулируется с помощью игольчатого насоса (поставляется отдельно). Поверхность двухсторонняя – содержит два вида массажных шипов: для мягкого и более интенсивного массажа.
Смотрите видео с домашним комплексом упражнений на фитболе и балансировочном диске для людей любого возраста и различной физической подготовки:
