Патологии в области ступней вызывают постоянный дискомфорт. Человек испытывает боль в ногах. Ходьба дается с трудом, а длительные нагрузки приводят к появлению отеков и не проходящего болевого синдрома. Применение специальных стелек позволяет избавиться от недугов или снизить их проявление.
Ортопедические стельки используют при разных заболеваниях ног: от плоскостопия до пяточных шпор, натоптышей и вальгусной деформации большого пальца. С помощью стелек можно снизить нагрузку на суставы стоп, избавиться от тяжести и усталости в ногах, болей и отеков, приостановить дальнейшее развитие патологии.
Что такое вальгусное отклонение первого пальца и как он проявляется?
«Косточка» или по-научному Hallux Valgus — это патология костно-суставной структуры. Для вальгусной стопы характерно смещение голеней внутрь: если посмотреть на ноги спереди, они будут иметь X-образный вид.
Изменение плюснефалангового сустава, а именно его деформация с отклонением первого пальца, часто сопровождается отеком и добавлением воспалительного процесса, т.к. обувь натирает и давит на увеличенный сустав. Так и начинается увеличение «косточки».
Какие симптомы указывают на Hallux Valgus
- Искривление плюснефалангового сустава большого пальца. При заболевании палец меняет свою естественную форму, начинается отклоняться наружу.
- На большом пальце появляется косточка, которая постепенно выпячивается наружу, искривляется.
- В области стоп появляется болевой синдром, ноги сильно устают даже при ходьбе на короткое расстояние.
- Остальные пальцы становятся молоткообразными.
При вальгусе человеку тяжело подобрать обувь: выпирает косточка, поднимаются пальцы, даже широкие туфли жмут в зоне носка.
Установить точный диагноз сможет только ортопед или хирург, который назначит лечение, определит режим и время ношения ортопедических стелек.
Почему деформируются стопы?
Причин несколько:
- заболевание передается по наследству;
- у пациента выявлено поперечное плоскостопие, которое впоследствии привело к появлению вальгуса;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- остеопороз — снижение содержания кальция в костной ткани. Кости становятся хрупкими, возрастает риск переломов.
Вальгусная патология считается женским заболеванием. По статистике женщины в пять раз чаще мужчин страдают синдромом вальгусного отклонения первого пальца. Почему так происходит? Во-первых, костная ткань женских стоп слабее мужской. Во-вторых, на костные структуры оказывает изменение гормонального фона. В-третьих, женщины чаще мужчин носят тесную и неудобную обувь, которая приводит к деформации больших пальцев ног.
Степени вальгусной патологии
Существует три степени проявления вальгуса. Чем больше угол между большим пальцем и плюсневой костью, тем выше степень деформации.
- Первая. На начальной стадии усиливается деформация сустава. Возрастает подвижность связок. Стопа становится с подвывихом.
- Вторая. На этой стадии смещается соединительная ткань и сухожилия, увеличивается угол между пальцем и плюсневой костью.
- Третья. Поражение распространяется не только на соединительную ткань и сухожилия, но и на кость. Ткани ослабевают, возрастает риск их повреждения. Движения сопровождаются болевым синдромом.
Профилактика заболевания с помощью вальгусных стелек
Лечить вальгус можно с помощью ортопедических стелек. Это доступный способ профилактики и лечения, который позволяет избавиться от боли, предотвратить дальнейшее развитие патологии. Кроме того, стельки обеспечивают комфортную ходьбу, снижают нагрузку на суставы.
Какие стельки носят при вальгусе
- Профилактические. Этот вариант подойдет пациентам с начальной (первой) стадией заболевания. Профилактические стельки носят ежедневно. Изделия подходят для открытой и закрытой повседневной обуви. Высота каблука в обуви может быть до 7 см.
- Лечебные. Задача ортопедических изделий с лечебным эффектом — исправить деформацию сводов стопы. Особенность таких изделий — жесткость. Стельки имеют достаточно устойчивую форму, что позволяет охватить стопу и удержать хрящи в правильном положении. Лечебные стельки носят с ортопедической обувью. Такие стельки имеют высокие пелоты для разгрузки переднего отдела стопы. Высота каблука в обуви может до 4 см.
- Лечебно-профилактические. В отличие от лечебных, изделия с лечебно-профилактическим эффектом не жесткие, но упругие, что обеспечивает ногам хорошую амортизацию. Изделия подходят как для ортопедической, так и для обычной обуви.
В производстве ортопедических изделий применяется натуральная кожа, специальные синтетические материалы с повышенной эластичностью, силикон, каучук.
Кроме того, стельки бывают сводоподдерживающие и сводоформирующие. Изделия с эффектом поддержки снижают нагрузку на суставы и помогают избавиться от боли. А с эффектом формирования сводов стопы очень часто используются для профилактики и лечения детского плоскостопия.
Также производители предлагают стельки для разгрузки стоп. Конструкция изделий имеет особую форму с выпуклостями.
Важная часть лечения — это правильный выбор конструкции стельки и ее размера. За покупкой стоит обращаться в специализированные салоны, где обученный сотрудники именно по Вашей стопе подберут ортопедические стельки.
Критерии выбора
Определитесь в какой обуви будете использовать стельки. Если обуви много, и она отличается по форме носочной части и высоте каблука — Вам понадобиться несколько пар стелек. При покупке ортопедических стелек при вальгусе учитывают следующие критерии.
-
Размер. Необходимо измерить длину стопы. Некоторые стельки можно подрезать, что упрощает поиск нужного размера.
-
Материал. Изделия должны быть изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые не вызывают раздражение кожи и не натирают ее. Стельки могут быть изготовлены из натуральной кожи, пробки, пены, силикона, войлока. Для людей с лишним весом подходят изделия из жестких материалов с добавлением графита и пластика.
При выборе обращают внимание и на производителя. Отдавайте предпочтение проверенным фирмам, которые предоставляют гарантию и сертификаты на свою продукцию.